納豆の美肌効果

お早うございます。
サキナビューティラウンジ福岡は、昨夜も遅くまで沢山のお客様にお越し頂きました。いつも本当にありがとうございます。平日夜は、やはり若い方、そして男性のお客様が多いですね。19時頃が一番混雑する時間帯です。

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「納豆食う人、色白美人」
こんな言葉があるのをご存じでしたか?

納豆が体に良いことは、すべての日本人に周知の事実だと思います。

そんな納豆に美白効果があることはご存じでしたか?

納豆に含まれる「ボルグルタミン酸」はヒアルロン酸の約10倍の保水力があります。

さらに、納豆にはビタミンB6とB2が含まれています。ビタミンB6は、皮膚の再生を促進し肌荒れを改善する力があります。また、ビタミンB2は皮脂の量をコントロールする力があり、もし不足すると、皮脂のバランスが崩れ、ニキビやシミ、肌荒れなどのトラブルを引き起こします。毛穴が広がったり黒ずんでる方には特にビタミンB2は大切です。お肌や粘膜を守る働きがあって納豆を食べ続けると、お肌が白く滑らかになる効果が期待できるのです。

女性にはうれしい、納豆に含まれるビタミンB12には、貧血予防効果もあるそうです。

さらに、納豆には消化酵素も含まれているので、大根と一緒にとると、胃腸の調子を整えてくれます。

夜、納豆を食べると、寝てる間に血液をサラサラにして綺麗にしてくれるナットウキナーゼという酵素が働いてくれます。美肌は夜、作られます。
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納豆×大根おろし
納豆×山芋
納豆×メカブ
納豆×アボカド
納豆×海苔
納豆×キムチ
納豆×ネギ

納豆と組み合わせることでさらに美肌効果が期待できるおススメ食材です。
納豆が苦手な方も、ぜひトライしてみて下さいね。

夜は納豆!ぜひ続けたい習慣ですね。
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クリスマスマーケット@博多駅


素肌美人図鑑 30代編

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サキナホームエステマシン愛用歴7年
33歳
以前は、お肌が乾燥してくすんでいたそうですが、ご本人は全く自覚がなかったそうです。
今ではノーファンデになられて、なんと周りから「整形した?」と、言われるほど大変身されたそうです。

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31歳
サキナホームエステマシン愛用歴4年
以前はニキビと乾燥で悩まれてたそうです。マシンのさを使いだして2ヶ月で乾燥が気にならなくなり、今ではニキビで悩まされることもなくなったそうです。
素肌に自信がもてたおかげて、素敵な彼を引き寄せて、今では彼と一緒にマシンを愛用されてるそうです。

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39歳
愛用歴12年
以前はおじいちゃんと言われるくらい顔色が悪くてカサついてシミ、シワがあったお肌だったそうです。いつも肌荒れして痒かったお肌が、今は薄化粧になれて、潤いが取り戻せたことが嬉しいそうです。今が人生で一番肌の調子が良いそうです。

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31歳
サキナホームエステマシン愛用歴3年
以前は顔中真っ赤なニキビだらけで、皮膚科と漢方医院にずっと通ってらしたそうです。少しずつお肌が変化して、別人になったね!と、言われるそうです。
結婚式では美しいウェデイングドレス姿になれたことが最高に嬉しかったとおっしゃってました。


素肌美人図鑑 20代編

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25歳
サキナホームエステマシン愛用歴2年半
肌のつっぱり感がきにならなくなり、今ではノーファンデになれたことが嬉しいそうです。

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26歳
サキナホームエステマシン愛用歴4年半
パサパサの乾燥肌で、若いのにほうれい線があったそうですが、今では艶々のお肌になれたことが嬉しいそうです。素肌が綺麗になったことで、ギャルメイクを卒業され、朝のメイク時間がたった10分になったと笑顔で答えてくださいました。

皆様、撮影に快くご協力頂き、ありがとうございました。
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美は一日にしてならず
継続は力なり

10年後、20年後のお肌が楽しみですよね。
これからも、楽しくお手入れ続けてくださいね。


素肌美人図鑑 40代編

サキナホームエステマシン愛用歴16年
44歳
以前は顔色が悪くくすんでいて、しかも乾燥して粉がふいていたそうです。今では血色が良いねと言われるまでになり、ノーファンデで過ごせるようになったそうです。
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サキナホームエステマシン愛用歴1年4ヶ月
45歳
以前は脂っぽいお肌で、頬とあごが真っ赤だったそうです。特に一番気にしてた法令線が変化してきたことが嬉しいとおっしゃってました。
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サキナホームエステマシン愛用歴10年
47歳
以前はニキビが酷くて、顔中ボコボコのクレーター肌だったそうです。今では、お顔を触った時につるんとした手触りになれたのがとっても嬉しいとおっしゃってました。
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サキナホームエステマシン愛用歴11年
45歳
以前は乾燥してカサカサのお肌だったそうです。小鼻の毛穴がとても気になっていたそうですが、今ではキメが細かくなったねと周りから誉められるそうです。

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皆様、益々美しく輝いて下さいね。
ご協力ありがとうございました。


美しさの秘訣

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「人に憎しみを持たないようにすると、必ず綺麗になりますよ。やさしい心と奉仕の精神が美しさと若さを保つ何よりの化粧品なのです。」

これは【源氏物語】の現代語訳でも有名な小説家であり、天台宗の尼僧でもある 瀬戸内寂聴(せとうち じゃくちょう1922年(大正11年)5月15日 – )さんの言葉です。素敵な言葉ですよね。もう95歳になられるんですね。
美しくなる早道は、やはり心を磨くことなのかもしれませんね。日々の忙しさに追われ、心がついガサガサしがちな時こそ、思い返したい言葉ですね。

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出典hanako.fumi23.com

「美しい瞳でいたいたら、他人の良いところをみること。美しい唇でいたいたら、優しい言葉だけを話すこと。
For beautiful eyes,look for the good in others,for beautiful lips,speak only words of kindness.」

世界中に愛された伝説の女優 オードリーヘップバーンの言葉です。日本にも『言霊』という言葉がありますよね。言葉が人格を人生をつくるといいます。どんな言葉を自分に与えているか、日頃から意識したいですね。

もうすぐクリスマスですね。福岡の街も、イルミネーションがキラキラと輝いてとても華やかです。サキナビューティラウンジ福岡があるここ、天神も、クリスマスツリーやサンタクロースであちこち彩られ、つい足を止めて見とれてしまいます。きらびやかなツリーを眺めながら、ジョン・レノンの歌声を聴いていると、自然と世界中の人達の平和を祈りたい気持ちになりますね。

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サキナでは、『女性が変わると世界が変わる』をテーマに34年間、女性に素肌美を提案し続けています。綺麗でいること、とは決して表面的な美しさの追求だけではありません。美しくなることをきっかけに、よりその人が自分らしく輝く人生を送ることのサポートが少しでも出来たらという思いで、日々ラウンジでお客様に関わらせて頂いております。

慈愛と感謝の心で、素肌も心も美しく、キラキラ輝く女性が福岡の街にもっともっと溢れますように。