明けましておめでとうございます。
旧年中は大変お世話になりました。沢山のお客様に、サキナビューティラウンジ福岡にお越し頂きましたこと、心より感謝申し上げます。本当にありがとうございます。
皆様の「より美しく輝く」お手伝いをさせて頂けることを使命とし、喜びと生き甲斐を感じております。
さらに喜んで頂けます様、福岡ラウンジスタッフ一同、精進して参ります。
今年もどうぞよろしく願い申し上げます。皆様のお越しを心よりお待ち致しております。皆様にとって、幸多い一年であります様、お祈り申し上げます。
2015年 元旦
いつも大変お世話になっております。
早いもので、2015年も今日が最後となりました。
この拙いブログにお付き合い頂き、また福岡ラウンジにお越し頂き、心より感謝申し上げます。
来年も、お客様のより美しく、より幸せの、少しでもお役にたてます様、誠心誠意努力する所存ですので、より一層のご愛顧賜れます様、福岡ラウンジスタッフ一同心よりお願い申し上げます。
尚、サキナビューティラウンジ福岡は、
新年は1月6日（水）10：00より営業開始となります。
来年も相変わらぬご愛顧を頂けますようお願い申し上げて、年の瀬のご挨拶とさせて頂きます。
アラフォーの素肌美人のお二人。
実は、以前はお二人共、某化粧品メーカーの美容部員としてお勤めされていたそうです。現在は、サキナビューティパートナーを指導する美容部として福岡ラウンジでご活躍なさっています。
塗る美容法から、素肌をトレーニングするサキナの美容法に切り替えられて、本当に素肌が変わられたそうです。これからも、ご指導よろしくお願いいたします。
メリークリスマス♪
皆様、楽しいクリスマスをお過ごしでしょうか。クリスマスや年末年始は、ご家族やご親戚で集まる方が多いのではないでしょうか。普段、中々会えないご家族が年に一度集まる良い機会ですよね。家族の有り難さを改めて感じる時期ですね。
サキナビューティラウンジ福岡にお越しいただくお客様も、お母様やお父様へプレゼントとして化粧品を購入される方が少なくありません。ご両親へ化粧品のプレゼント、とても素敵ですよね。お母様へはサキナの口紅、お父様へはサキナメンズローションが人気です。
日頃は、照れ臭くて伝えられない感謝の気持ちを、ぜひこの機会に伝えてみるのはいかがでしょうか。プレゼントと共に、ご両親へ「ありがとう」を伝えてみませんか。
今日もサキナビューティラウンジ福岡は、朝から沢山のお客様にご来店頂いております。誠にありがとうございます。
朝晩の寒さがだんだんと厳しくなってきましたね。
寒くなってくると、野菜は凍らないように糖度をあげるので甘みが増すと言われます。かぶ、白菜、大根、人参などの冬野菜の多くは、甘くて美味しくてしかも身体を温めてくれます。
誰もが、野菜は美肌創りに良いということはご存知ですよね。でも、何故野菜を食べると、健康になりお肌も綺麗になれるのでしょうか。
野菜のもつ力を改めてまとめてみました。
野菜は、私たちの身体の細胞をさびつかせて老化させる”活性酵素” を除去してくれる”抗酸化作用”という大切な働きをもっています。
私たちの身体の抗酸化力は加齢とともに、年々低下していきます。そこで、野菜をしっかりとって、抗酸化力を高めることが必要なのです。
まずは、赤い野菜の代表、トマトです。トマトには、強い抗酸化力を持つリコピンが沢山ふくまれています。また、疲労回復力のあるクエン酸も豊富です。
紫外線によるダメージの補修力、美白効果、コラーゲン増加などが期待できます。
同じく赤い野菜、パプリカにはリコピン以上の抗酸化力があるとも言われています。美白効果、そして抗老化対策にオススメです。
次に、にんじんのβカロチンは、身体の中でビタミンAに変化して、皮膚や粘膜を丈夫にしたり、免疫力をアップしてくれます。
このβカロチンは、かぼちゃや、緑の野菜である、ピーマンやブロッコリー、アスパラ、青菜にも大量に含まれています。
特に、アスパラの穂先には、血行をよくするルチンが多く含まれています。
ただし、緑の野菜に含まれる葉緑素クロロフィルは熱に弱いので、手早くさっと茹でて素早く冷水で冷やすことが大切です。
また、黒豆や大豆には女性ホルモンのバランスを整える、イソフラボンが多く含まれています。
ごぼうの皮には、ポリフェノールの一種であるクロロゲン酸が含まれています。これも抗酸化力があります。さらに、ごぼうには食物繊維が豊富です。
里芋のねばり成分には、免疫力をアップさせる力があります。
最後に、大根、キャベツ、白菜、などにも抗酸化作用や、血液サラサラ効果があります。大根や牛蒡、レンコンなどの根菜類は、体を温めてくれるので、冬の寒い季節は特にぴったりですね。
最も血液サラサラ効果が高いのは、玉葱とネギです。デトックス野菜と言えば玉葱ですね。肌荒れしたときは、ぜひ玉葱のスープを作ってみてください。
そして最も大切なことは、多くの野菜は、実よりも皮に栄養があるのです。トマトや牛蒡、人参、などは特にその皮に抗酸化力が多く含まれています。
ぜひ無農薬のものを皮ごとジュースにして頂いたり、なるべく皮のまま調理することがおすすめです。
素肌美は、野菜抜きには作られないということですよね。
ぜひ、一日３５０グラム野菜を摂りましょう。