髪がパサついていませんか?

気温が下がり、空気が乾燥するこの季節、
冬になると肌と同じように髪も乾燥を起こします。

・手触りがザラザラする
・よく髪の毛が絡まる
・髪の毛がまとまらない

この3つのことをよく感じるようになると、髪の毛が乾燥している状態です。

ではなぜ冬に髪の毛が乾燥を起こすのでしょうか?
次の5つのことが原因として考えられます。

【1】空気の水分が少なくなる
【2】気温の低下による血行不良
【3】暖房の影響
【4】シャワーの時に熱いお湯を使う
【5】ドライヤーをかける時間が長い

自然現象など避けられないこともありますが、あるあるー!という感じですよね。


髪の毛が乾燥するということは、髪の毛に水分と油分が不足している状態です。

水分と油分は髪の毛にツヤを出してくれるのと同時に、ダメージから守ってくれるバリアの役割も果たしてくれます。

つまり乾燥している髪の毛はバリアがないため、どんどんダメージを受けてしまうということです。

ダメージを受けることでヘアカラーが落ちたり、パーマがとれてしまったりいろんな影響が出ます。

さらにダメージを受けた髪の毛は、キューティクルが開いていきます。

キューティクルは髪の毛の周りにうろこ状になっているものなのですが、ダメージを受けることで開いていき剥がれてしまいます。

キューティクルが開くことで他の髪の毛とも絡まってしまい、そのまま切れてしまうことも。

切れ毛が増えるということは、ダメージ毛が増えてしまうということです。

なんと髪の毛が乾燥してパサパサしていると、実年齢よりも5歳老けて見えるというデータが出ているのです!

ダメージ毛を増やさないためにも、早めに髪の毛の乾燥の対処することをオススメします。

髪の乾燥を防ぐためのヘアケアのポイント6つをご紹介します✨✨

〈1〉シャンプーをしっかり泡立ててから使う

髪が濡れた状態でこすり合わせるとキューティクルが剥がれやすくなり、そこから髪の水分が抜けて乾燥します。
シャンプーで洗う時には、まずシャンプーを手に取って、しっかりと泡立ててから髪に乗せましょう。

〈2〉正しいタオルドライの方法をマスターする

タオルドライをするときは、拭くのではなく「吸い取らせる」ようなイメージでタオルを使います。

タオルで髪を優しく挟んで、両側から軽く押さえて水分をとっていきましょう。挟みにくい頭皮の近くは、頭皮を叩くようにして水分を飛ばします。

〈3〉自然乾燥はNG!必ずドライヤーで乾かす

キューティクルが剥がれやすい状態で放置すると、髪内部の水分がどんどん蒸発してしまいます。髪は内部に水分があるうちに、手早く乾かすのが乾燥させないコツなんです。

〈4〉ヘアオイルやトリートメントを必ず使う

オイルは

・椿油
・ホホバオイル
・アルガンオイル
など、天然の植物オイルがおすすめです。髪をドライヤーの熱から守るとともに、ツヤも出ます。

〈5〉髪とドライヤーの間を20cm以上離す

髪に100度を超える温風を当て続けるとたんぱく質変性を起こし、乾燥するだけでなく、枝毛や切れ毛などのトラブルも起きやすくなります。

パサつきが気になるけど、うまく離してドライヤーをかけることが出来ない、という人には低温ドライヤーもおすすめです。

〈6〉最後は冷風でキューティクルを形状記憶

いかがですか?毎日の動作を少しだけ意識して丁寧に行うことで髪の乾燥を防ぐことができるんです。

それでは、更に
髪の乾燥を防ぐためのプラスアルファのケア✨をご紹介します✨✨

〈1〉頭皮の血行を良くするマッサージをする

髪に十分な栄養を送るためにも、頭皮の血行を良くすることはとても大切です。頭皮が冷えて硬くなっていると酸素や栄養素が髪に行き渡りません。

両手の指の腹を使い、頭全体を優しくマッサージしましょう。耳を覆うようにして頭に手を当て、指の腹が当たるところをクルクルとマッサージします。

そのまま頭頂部や後頭部なども、気持ちがいいと思うくらいの圧で全体をマッサージしてみてください。

頭皮の血行を良くすることは、髪の乾燥を防ぐだけでなく、薄毛や抜け毛対策にもなりますから、早いうちからやっておきたいケアです。

もちろん、サキナのエステマシンのクシ菅で手軽にマッサージして頂けます♪

〈2〉髪の栄養不足を防ぐ食事

髪自体に栄養が不足していると、ヘアケアをいくらがんばっても髪の潤いは保てません。髪は肌と同じ、食べたものから出来ています。

髪の主成分はたんぱく質ですから、食事でしっかりとたんぱく質を摂ること、そしてたんぱく質の代謝を高めるビタミンやミネラルも欠かせません。

・肉
・魚
・卵
・大豆製品
などのたんぱく質は毎日摂り、それに野菜をプラスするような栄養バランスの取れた食事を心がけましょう。

その他にも、
〈3〉室内の湿度を適度にキープする
〈4〉紫外線から徹底して髪を守る
〈5〉パーマやカラーをしばらくお休みする
などがあります。

髪を乾燥から守るには毎日の積み重ねが大切なのです。

サキナではこちらのヘアケアの商品をご用意しております✨


サキナ コンディショニングシャンプー(パウチ)
380ml ¥2,570 (税込)

頭皮や髪にやさしいアミノ酸系洗浄成分が中心のシャンプーです。すっきり・さっぱりと洗い上げ、泡立ちの良さと指通りの良さが特徴です。 ※アミノ酸系洗浄成分…ラウロイルメチルアラニンNa

頭皮のコンディションと髪のコンディショニング効果で、頭皮を整えながら、やさしく洗い、ザクロ花エキス(保湿)がうるおいを与え、健やかな美しい髪に育みます。

レモングラスをはじめとする上品なシトラス系の香りで、さわやかで心地の良い香りがバスルームに広がります。

サキナ ヘアトリートメント(パウチ)
380g ¥3,290 (税込)

パーマやカラーリングによるダメージをしっかりケアするトリートメント。海洋性コラーゲン(保湿・保護)が髪に浸透し、毛髪表面をなめらかに整えながら、ハリ・コシのある髪へと導きます。 ※海洋性コラーゲン…イソステアロイル加水分解コラーゲン

ダメージを補修するパールプロテイン(保湿・保護)が、髪の手触りをなめらかにし、ツヤ・うるおいを与えます。 ※パールプロテイン…加水分解コンキオリン

レモングラスをはじめとする上品なシトラス系の香り。


サキナ ヘアエッセンスオイル
50ml ¥2,880 (税込)

植物の栄養がたっぷり詰まった天然系オイル100%のヘアエッセンスオイル

ドライヤーの熱などから髪を保護するヒートリペア成分や、紫外線から髪を保護するシア脂(エモリエント)などを、はじめとするさまざまな髪の悩みにアプローチするヘアエッセンスオイルです。

アルガンオイルなど、植物の栄養がたっぷり詰まった天然系オイル100%で、ツヤとうるおいを与えます。 濡れた髪にも、乾いた髪にもスッとなじみ、うるおいが持続します。 ※アルガンオイル…アルガニアスピノサ核油

冬の乾燥によるダメージから肌も髪もしっかり守って、
素肌美人&後ろ姿美人を目指しましょう✨✨

サキナビューティーアドバイザー

山田