栗の美肌効果

今日もサキナビューティーラウンジ福岡には、美容男子の方が沢山お越し頂いております。
26歳 美容師さん
高校生の頃は、サッカー部で真っ黒に日焼けしてニキビが出来ていたそうです。
真面目に使いだして1ヶ月、、お肌で違いを実家してるとおっしゃっていました。
清潔感溢れるお肌ですね!
これからもお手入れつづけてくださいね。
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実りの秋、
梨、リンゴ、サンマ、栗、松茸、柿、、食欲が増す季節ですね。

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中でも、芋、栗、かぼちゃがお好きな女性は多いかと思います。

実は、栗は、食物繊維やビタミンCを多く含んでいるのをご存知でしょうか?

また、カラダを温めてくれる食材なので、冷え性改善も期待出来るんですよ、

【栗の主な成分】
食物繊維、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、葉酸、銅、マグネシウムなど
美肌効果が期待できる成分がずらり、、!
ぜひ、この秋は、積極的に栗を頂きたいですね。