ピカピカのover 80age

サキナビューティーラウンジ青山の方が、雑誌に載られたそうです♪なんと、御歳86歳!!!とてつもなく美しいです。内側からキラキラ輝いていらっしゃいますよね!

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本当に素敵です❤奇跡の86歳❤1477489607681

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お肌は勿論ですが、笑顔、姿勢、、本当に素晴らしいですよね!こんな80代を目指したいですね。1477489596813

先日、福岡ラウンジで、お肌ピカピカなまもなく70歳の方に美肌の秘訣をお聞きました。

水分を何より大切にしてます、とのことでした。
化粧水は、何度も重ねづけ。なんと朝から7回つけてらっしゃるそうです!
ハンドプレスでお肌を包みこむように丁寧に、、
朝、ゆっくりする時間の余裕って必要ですね。

とってもスタイルが良い方で、70.80代になってもヒールをカッコよく履きこなせるように姿勢も意識されてるそうです。

運動は苦手なので、いつも下腹部を意識して、歩いたり座ったりしていらっしゃるそうです。運動が苦手な方でも、それなら出来そうですよね。

姿勢もお肌も、普段からのちょっとした心がけと継続ですね。