瞬きの回数、気にしてますか?

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瞬きの回数って、気にしたことはありますか?

大人の場合は1分間に4回
つまり、15秒に1回が平均だそうです。

ちなみに、新生児は瞬きをしません。

実は、健康な人は、数分間瞬きをしないでいることが出来るのです。

瞬きが多いだけで、『自信がなさそう』『嘘をついてそう』『誠実でなさそう』
そんな印象を与えてしまいますよね。

実は、犬や猫は、人間よりも瞬きの回数が多いそうです。
ですので、私たちが見つめると、先に目をそらします。

もしかしたら、瞬きが少ない方が、生物として強い、と言えるのかもしれませんね。

もし、瞬きが多ければ、東洋医学では、陰性が強すぎるサインだと言われています。

つまり、砂糖、油、白身の魚、肉をとりすぎていないか気を付けてくださいね。

現代社会は、常にスマートフォンやパソコンに触れる機会が多く、眼を酷使していると言われます。特に夏は紫外線から眼を守り、ドライアイにならないように、眼を大事にしてあげてくださいね。